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ダイエット・健康 の人気リスト


手足口病に使える市販のかゆみ止めって?実は使うと悪化するかゆみ止めもある!?

お子様がいる家庭ではそろそろ夏風邪に怯える頃です。中でも手足口病は水泡性発疹によるかゆみがつらく、夜も眠れない人もいます。万が一、手足口病に感染してしまった場合、市販のかゆみ止めは何を使えばいいのかご存知ですか?実は使ってはいけない物もあります。今回は手足口病に使える市販のかゆみ止めをご紹介します!

7914 view | pleasurebox

愛煙家が真剣にヤニ取りに効果的な歯磨き粉の使い方を考えてみる

肩身が狭い思いをしながらもなかなかやめられないたばこ。気分転換には良いですが歯につくヤニとの戦いはたばこと付き合うならずっと付きまとうものです。臭いだけでなく不潔な印象を持たれてしまうことを避けるために真剣にヤニを除去する歯磨きについて考えてみました。

1449 view | rad2377

【オーバーグラス】ハズキルーペとその仲間たち☆メガネの上から使える老眼鏡

そろそろ細かい文字が見えにくくなってきたし、シニアグラスを買おうかな。でも元々近眼だから、メガネ屋さんで高い遠近両用を買わないとダメかしら。そんな多くの日本人に支持されているのが、ご存知ハズキルーペです。メガネの上から付けられるタイプのルーペと老眼鏡を集めてみました。

1309 view | yurukurage

美肌効果のある!電子タバコ??ビタミン蒸気スティック!「ビタボン」と「ビタシス」!!

身体に悪いとされてるニコチンやタールを含まず、ビタミンやCoQ10などを摂取することができるビタミン蒸気スティック「ビタボン」や「ビタシス」は専門店ができるほど大人気です。お肌に良い成分を簡単に摂取でき、ちょっとおしゃれ!!愛煙家の方や禁煙中や節煙したい方、ビタミンを摂りたい方ぜひ試してみください。

1691 view | black_diamond

自宅で安全にできる体幹トレーニンググッズ

体幹のためにバランスボール?良いのは知ってるけど家でやったら危ないじゃないですか!とどれだけの人が思い、実際に行った人が犠牲になったか分かりません。危なくない程度に体幹を鍛えることができるグッズをご紹介します。

629 view | supaghetti

出社拒否したい!どうしても会社に行きたくないときの対応策まとめ

今日は、会社に行きたくないなあ。会社員だったら、誰しもがそう思うかもしれません。そんなときにどうするかはその人次第。嫌々行くか、それともいっそのことサボってしまうか!どうしても会社に行きたくないという頻度が高い場合、気分転換が必要です。会社に行きたくない気持ちを無視せず立ちどまって考えてみませんか?

239 view | sk0929

『1day〜長期タイプ』目を大切にサポートするおすすめのコンタクトレンズ

最近のコンタクトレンズは、オシャレメガネの台頭や、保管の煩わしさから1dayの使い捨てタイプが主流となってきていますが、1month〜長期タイプもコスパが良いなど、期間、タイプによってメリット、デメリットも様々。今回は初心者からベテランまで使えるおすすめのコンタクトをまとめて紹介していきます。

430 view | mild3104

約1300万人がかかているといわれている骨粗しょう症、自覚する前の早期対策が肝心、いつまでも自分の足で元気に歩きたい!

特に女性の場合、更年期障害の出る年ごろになると、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が急減します。閉経後はさらにこの現象は顕著になってきます。エストロゲンは、カルシウムを骨に取り込む働きがありますので、このエストロゲンの減少とともに、骨の健康にも気を使い、骨粗しょう症にならないような予防が肝要です。

357 view | ym5050guide

体調不良の原因は栄養不足?体が喜ぶ健康サプリメント厳選50選

女性の体調不良の原因には様々な要因が考えられますが、日常的に不足しがちな栄養素もその一つに挙げられます。日頃の生活習慣を丸ごと変えるのはとても大変ですが、健康サプリメントは手軽に生活に取り入れる事が出来るので、是非お気に入りの健康サプリメントを見つけて自分に足りていない栄養素を補ってみて下さい。

206 view | gwmei

絶対禁煙!今年こそ煙草をやめたい人の禁煙グッズ☆ニコチン入り電子たばこ除外版

2020年のオリンピック開催に向けて、世論は愛煙家に厳しさを増していますね。それでも自分は絶対にやめない!という人もいる一方で、元々やめようかと思ってたから今度こそ。と考える人も多いのでは?ここでは禁煙をサポートするアイテムを集めました。離煙・減煙・禁煙に真剣に取り組む人向けページです。

319 view | yurukurage

【携帯用ルーペ】外出先でももう困らない☆おしゃれなルーペ特集

おしゃれなレストランに入ったら、メニューの説明が小さくて見えにくい。美術館のパンフレットも、地下鉄の路線図も・・・。目のピントが合いにくい年齢になると、ちょっとしたことでイライラすることが増えますね。そんな時にあると便利なのが携帯ルーペ。お洒落なアイテムを集めました。ちょっとしたプレゼントにも☆

203 view | yurukurage

夏が来る!頑張らずに痩せたいあなたにお勧めのダイエットサプリメントをまとめてみた!

これからの季節、花火大会や海、バーベキューなどのイベントが目白押し。また、肌の露出が多くなってくる夏に向けて女性なら美しさを保っておきたいものですよね。しかし断食や運動は続かないと思っている方も少なくないと思います。そんなときは諦めずにサプリメントを有効活用!30種類のサプリメントをご紹介します。

123 view | gwmei

人気急上昇中!若返りのミネラル「シリカ(ケイ素)」を摂ろう!

美と健康に敏感な女子の間で人気急上昇中のシリカ。地球上にありふれた元素ですが、身体に吸収するためには水溶性でなければいけないという高いハードルがありました。近年研究が進み、シリカ含有のサプリが続々と販売されています。代表的なものを1日当たりのコスト順でリストにしてみました。巻末にシリカの解説付き。

117 view | yurukurage

今大注目の『MTCオイル』!その種類を見極めてあなたに合ったひと品を見つけよう!

『MTCオイル』って知っていますか?「MTC」とは油に含まれている「中鎖脂肪酸」のことです。この成分を含んでいるココナッツオイルも話題にあがりましたが、何と『MTCオイル』はそれ以上の効果があると言われています。今回は『MTCオイル』を含んだいろいろな商品を紹介してみましょう。

276 view | gomagoma

歯周病菌って歯だけじゃなく、全身疾患にも関係しているようです。歯周病予防には、歯を磨いた後の歯ブラシの殺菌も大事です

最近の研究で、歯周病菌が歯だけではなくて、様々な体の疾患に関係していることがわかってきました。「糖尿病、血糖値の高い人は先ず、歯科院で歯周病の治療をしなさい」といわれる医師の方も増えてきています。その一端として、歯ブラシの管理に着目し、磨いた後の歯ブラシに増殖した菌の殺菌について調べてみました。

127 view | ym5050guide

携帯できる「マスクケース」にマスクを常備すれば、いつでも清潔に使えます。

乾燥する冬の季節、電車の中や、会社の中でも、菌やウィルスから身を守ることができる、マスクが欠かせない時期です。マスクは1日使い捨てが主流ですが、メイクが付いてしまったり、匂いが気になってしまったり、湿りが気になってしまうときなどは、予備のマスクを持ち歩くことに便利なマスクケースをご紹介します。

39 view | supaghetti

一日の疲れもこれで解消。手軽に使えるおすすめのマッサージグッズ10選

毎日の疲れやコリはため込まず、こまめにとりたいものですね。 マッサージグッズはそんな時に大活躍してくれる嬉しいアイテムです。 お家ではもちろん、オフィスでも使えるお手軽なものから、しっかりマッサージしてくれるものまで人気のグッズをご紹介します。

207 view | ririca1724

いつまでも若々しく!アンチエイジングに効果ありのおすすめサプリメント14選

生きていれば年齢とともに衰えてくるのは仕方ないことかも知れませんが、できれば健康でいたいし若々しく、キレイでありたいというのは、全ての女性の理想といえます。今回は食事、運動、睡眠以外の部分でアンチエイジングに貢献してくれるおすすめのサプリメントをいくつか紹介していきますのでぜひ参考にしてみて下さい。

168 view | mild3104

今話題のアイコスをおしゃれにする人気シール10選

2015年9月から全国の主要都市をさきがけに発売されたアイコス。機能性にデザイン性も重要視され人気を集めている加熱式タバコです。最近ではそんなアイコスにおしゃれを加えるシールも登場し始め、より注目を集めるようになりました。今回はそんな話題沸騰中のアイコスをおしゃれにする人気のシールをご紹介します。

457 view | lalalakitty

ヨーロッパ・アメリカへの輸出品を日本向けにカスタマイズされている「ジェットバス・ジャグジー」の比較

欧米向けジェットバス・ジャグジーが、日本向けに仕様変更し、カスタマイズされています。まだまだ狭い日本住宅事情ですので、欲しいのはやまやまでしょうが、簡単に普及するとは思えませんが、それでも大規模浴場やホテル、別荘、広い空間のある住宅向けに需要は増えているようですので、調べてみました。

93 view | ym5050guide

理想のボディラインに近づける!?骨盤矯正オススメグッズ!

ダイエットしても体重は減るけど、体型がなかなか変わらないなんてことありませんか?体型が変わらないのは、実は骨盤の歪みが原因なんです!そこで今回は骨盤の歪みを治すためのオススメ矯正グッズについてまとめてみました!これであなたも理想のボディラインに近づけるかも!?

289 view | rad2377

アンチエイジング 脳の老化を遅らす 健康食品11選

昨今のシニア世代の関心事は、元気でコロリです。人の世話にならず元気に長生きし、死ぬときはコロリと逝きたいと思っている人が大半です。間違っても「痴呆症やアルツハイマーにはなりたくない」というのが本音のようです。加齢とともに物忘れ、記憶力、集中力は間違いなくおちてきます。これの対策法をまとめてみました。

230 view | ym5050guide

ダイエット効果あり!!身体のためのスーパーミネラル海藻!注目の「アカモク」のすべて!

便秘、花粉症、ダイエットに癌などの予防・改善効果が注目されている「アカモク」、テレビや雑誌などでも紹介され注目を集めています。ネバネバ成分の「フコイダン」を始め、「フコキサンチン」や「ビダミンK」、「水溶性食物繊維」など女性に嬉しい成分が豊富です。

102 view | black_diamond

新しい喫煙スタイル「iQOS」のケース用デザインシール!

2015年9月から発売している、新時代の電子タバコ「iQOS」。今回はこの「iQOS」のケースを彩るステッカーを紹介します。

345 view | qiantian

居眠り防止!眠気覚ましグッズまとめ

お昼の時間帯はどうしても眠くなってしまい作業の効率が落ちやすいです。そのままボーっとした頭のまま作業をしてもいい仕事はできません。他にも車を運転しているときなんかも油断していると睡魔が襲ってきて事故に繋がりかねませんよね。そこで今回は頭をスッキリさせるため、眠気を覚ましてくれるグッズをまとめました。

109 view | rad2377

【ダイエット】家庭用トレーニングマシーン☆一万円以下で買えるプチプラまとめ

運動したいけど、冬は寒いし夏は暑いしでなかなかウォーキングも続かない。でもお腹のポッコリや下半身のたるみは超気になる(>_<)!家庭用のトレーニングマシーンというと、かつては「高い」「邪魔」「続かない」と散々でしたが、生活習慣の見直しにつれ、プチプラで高機能な物が増えてきました。この機会にいかが?

56 view | yurukurage

海外の生理用品をご紹介

日本での当たり前が、海外では当たり前ではないことは多々あります。海外で1ヶ月以上滞在する方ならご存知からもしれませんが、海外には海外の生理事情があります。どのようなアイテムがあるのかご紹介します。

66 view | supaghetti

新手の電子タバコ!?「iQOS」用ケース!

「iQOS」とは、2015年9月にフィリップ・モリス社から発売している電子タバコ。今までの電子タバコと違う点は、本物のタバコの葉を使用していること。今回はそんな「iQOS」の専用ケースを紹介いたします。

241 view | qiantian

使い方次第で効果が違う!電動歯ブラシの正しい使い方とおすすめ電動歯ブラシと電動歯ブラシ用歯磨き粉!!

手磨きの歯ブラシに比べ、歯垢除去に優れている電動歯ブラシは短時間で歯を磨くことができます。しかし、使い方次第で効果は半減するだけでなく、歯や歯茎を傷つけてしまう可能性もあります。正しい使い方を覚えて美しい歯をキープしましょう。おすすめの電動歯ブラシ3選と電装歯ブラシにおすすめの歯磨き粉を紹介します。

62 view | black_diamond

辛い肩こりから今すぐ解放されたい!肩こり解消におすすめのグッズをご紹介!

毎日のデスクワークや家事、スマホの操作など、これらと切っても切れない縁があるのが肩こりですね。肩こりをそのままにしておくと、目の疲れや頭痛などの原因にもなってしまいます。そんな辛い肩こりを解消できる人気のグッズをご紹介!温めやツボ押し、家電などぜひ参考にしてくださいね。

62 view | ririca1724
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