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ダイエット・健康 の人気リスト


手足口病に使える市販のかゆみ止めって?実は使うと悪化するかゆみ止めもある!?

お子様がいる家庭ではそろそろ夏風邪に怯える頃です。中でも手足口病は水泡性発疹によるかゆみがつらく、夜も眠れない人もいます。万が一、手足口病に感染してしまった場合、市販のかゆみ止めは何を使えばいいのかご存知ですか?実は使ってはいけない物もあります。今回は手足口病に使える市販のかゆみ止めをご紹介します!

26102 view | pleasurebox

愛煙家が真剣にヤニ取りに効果的な歯磨き粉の使い方を考えてみる

肩身が狭い思いをしながらもなかなかやめられないたばこ。気分転換には良いですが歯につくヤニとの戦いはたばこと付き合うならずっと付きまとうものです。臭いだけでなく不潔な印象を持たれてしまうことを避けるために真剣にヤニを除去する歯磨きについて考えてみました。

6091 view | rad2377

ペットボトルの経口補水液のオススメはコレ!

経口補水液は、水分と電解質をすばやく補給できるようにナトリウムとブドウ糖の濃度を調整した飲料です。ナトリウムとブドウ糖を一緒に摂取することで、水分の吸収が促進されるそうです。ベビーからシニアまでの経口補水液を集めてみました

471 view | itadori22

自宅で安全にできる体幹トレーニンググッズ

体幹のためにバランスボール?良いのは知ってるけど家でやったら危ないじゃないですか!とどれだけの人が思い、実際に行った人が犠牲になったか分かりません。危なくない程度に体幹を鍛えることができるグッズをご紹介します。

2891 view | supaghetti

【携帯用ルーペ】外出先でももう困らない☆おしゃれなルーペ特集

おしゃれなレストランに入ったら、メニューの説明が小さくて見えにくい。美術館のパンフレットも、地下鉄の路線図も・・・。目のピントが合いにくい年齢になると、ちょっとしたことでイライラすることが増えますね。そんな時にあると便利なのが携帯ルーペ。お洒落なアイテムを集めました。ちょっとしたプレゼントにも☆

1382 view | yurukurage

出社拒否したい!どうしても会社に行きたくないときの対応策まとめ

今日は、会社に行きたくないなあ。会社員だったら、誰しもがそう思うかもしれません。そんなときにどうするかはその人次第。嫌々行くか、それともいっそのことサボってしまうか!どうしても会社に行きたくないという頻度が高い場合、気分転換が必要です。会社に行きたくない気持ちを無視せず立ちどまって考えてみませんか?

2117 view | sk0929

ヨーロッパ・アメリカへの輸出品を日本向けにカスタマイズされている「ジェットバス・ジャグジー」の比較

欧米向けジェットバス・ジャグジーが、日本向けに仕様変更し、カスタマイズされています。まだまだ狭い日本住宅事情ですので、欲しいのはやまやまでしょうが、簡単に普及するとは思えませんが、それでも大規模浴場やホテル、別荘、広い空間のある住宅向けに需要は増えているようですので、調べてみました。

615 view | ym5050guide

【オーバーグラス】ハズキルーペとその仲間たち☆メガネの上から使える老眼鏡

そろそろ細かい文字が見えにくくなってきたし、シニアグラスを買おうかな。でも元々近眼だから、メガネ屋さんで高い遠近両用を買わないとダメかしら。そんな多くの日本人に支持されているのが、ご存知ハズキルーペです。メガネの上から付けられるタイプのルーペと老眼鏡を集めてみました。

3519 view | yurukurage

今大注目の『MTCオイル』!その種類を見極めてあなたに合ったひと品を見つけよう!

『MTCオイル』って知っていますか?「MTC」とは油に含まれている「中鎖脂肪酸」のことです。この成分を含んでいるココナッツオイルも話題にあがりましたが、何と『MTCオイル』はそれ以上の効果があると言われています。今回は『MTCオイル』を含んだいろいろな商品を紹介してみましょう。

620 view | gomagoma

自宅で「Jump one」スタジオのようなトランポリンダイエットができる

「Jump one」[※1]という、都内にあるトランポリンを使用したエクササイズなのですが、ランニングよりも、カロリー消費があり、それでいて、膝への負担が軽いので、体が大きな方でも、体重のせいで、膝が痛いという方にも、オススメのエクササイズが、ご自宅でできてしまうという朗報です。

359 view | supaghetti

「パーツ美人」部分ダイエットが可能なのんです!

二の腕だけダイエットしたい!お腹だけダイエットしたい!でも、無理!と思っていましたが、パーツごとに、部分ダイエットを可能にしてくれる、着圧ダイエット商品のご紹介です。

218 view | supaghetti

夏が来る!頑張らずに痩せたいあなたにお勧めのダイエットサプリメントをまとめてみた!

これからの季節、花火大会や海、バーベキューなどのイベントが目白押し。また、肌の露出が多くなってくる夏に向けて女性なら美しさを保っておきたいものですよね。しかし断食や運動は続かないと思っている方も少なくないと思います。そんなときは諦めずにサプリメントを有効活用!30種類のサプリメントをご紹介します。

426 view | gwmei

「スポーツの秋」運動しながらキレイにシェイプ!人気のダイエット器具特集

「食欲の秋」、美味しい食べ物が多すぎて気付かないうちに体重が増えてしまう方は多いのではないでしょうか?これじゃヤバいからダイエットしなきゃ!でもきつくてツライ運動は苦手だし続かない。ダイエット食品はどれも効果が今一つだし…そんな方にオススメの自宅で手軽にできるダイエット器具を集めました。

127 view | e5s3r2

人気急上昇中!若返りのミネラル「シリカ(ケイ素)」を摂ろう!

美と健康に敏感な女子の間で人気急上昇中のシリカ。地球上にありふれた元素ですが、身体に吸収するためには水溶性でなければいけないという高いハードルがありました。近年研究が進み、シリカ含有のサプリが続々と販売されています。代表的なものを1日当たりのコスト順でリストにしてみました。巻末にシリカの解説付き。

481 view | yurukurage

「姿勢矯正インナー」服の下だから、毎日つけれて、気がついたら猫背を治せる

パソコンに向かっている時、気がついたら、猫背になっている方は、それと同時に肩こりも発生してしまいます。そして、何より見た目がかっこ悪いと思いませんか。サービス業をしている方であれば、猫背は治しておきたいところです。整体に行っている暇がないという方でも、これなら簡単に矯正することができます。

314 view | supaghetti

座るだけで骨盤矯正!?人気のある骨盤矯正クッションや座椅子を紹介しましょう。

あなたは一日に何時間、職場であるいはご家庭で座っていますか?そして、その時間が骨盤矯正に使えるとしたら、どうですか?そんな素晴らしいグッズが『骨盤矯正クッション』や『骨盤矯正座椅子』なんです。ほんの小さな物からミニベッドのようにゆったりと座れる物までさまざまな種類がありますので、紹介してみましょう。

549 view | gomagoma

カバンの中にあると便利かも!小腹が空いた時に食べたいダイエットフード大特集!

ちょっと小腹が空いたな…。そんな時、普段どんなものを食べていますか?ここでは、ダイエット中のあなたにお勧めの、小腹が空いた時に食べたい、そんなときに食べてみてほしいちょっとしたダイエットフードをご紹介していきたいと思います。

347 view | gwmei

健康管理の基本アイテム、おすすめの血圧計など

健康な体を維持していくためには、日々の生活が重要になってきます。一朝一夕ではなく、毎日の習慣で健康体を作っていかなければなりません。数値が目に見えるのは励みになるということで、おすすめの血圧計やヘルスメーター類などを紹介です。

65 view | sarayashiki

「世界一の美女になるダイエット」 たった半年でミス・ユニバース世界一になる美女ダイエット法とは?

日本人には遠い世界だったミス・ユニバース。しかし、2006年に知花くららさんが世界2位。そして2007年には森理世さんがなんと世界1位に!ミス・ユニバース・ジャパンの候補となったときから彼女達を指導してきたのがエリカ・アンギャルという女性。彼女はたった半年で普通の女の子を世界一の美女に変えるのです。

268 view | sk0929

一番身近な健康茶!実は「麦茶」がすごかった!!

昔から夏になるとお家で麦茶を沸かして飲む家庭も多いはずです。 その身近なお茶、「麦茶」は実は体にいいお茶なんです。夏の熱中症予防や疲労回復は勿論、血液をサラサラにしたり、血圧を下げてくれたり、ガンや生活習慣病の予防にも効果的です。 お肌にもいいし、ノンカフェインだからお子さんや妊婦さんも安心です。

183 view | black_diamond

「コバラサポート」1ヶ月で、7キロ痩せられる魅惑のドリンク

今メディアで騒がれているユーチューバー「はじめしゃちょー」の動画では、モデル体型から、普通体型になってしまったということで、ダイエットを敢行したのですが、コバラサポートを飲んで、1ヶ月で7Kgもの減量に成功しています。

388 view | supaghetti

スーパーで売っている食材で手軽にデトックス薬膳♪ オススメの20選

現代人は昔の日本人に比べて、「消化」、「吸収」、「代謝」、「排泄」という体の働きが上手く機能していないそうです。季節に関わりなく食べ物が手に入るようになり食生活が変化して体がついていけていないため「だるい」、「つらい」という症状が起こります。今回は、そんな症状をデトックスしてくれる食材を紹介します!

320 view | sk0929

【ダイエット】家庭用トレーニングマシーン☆一万円以下で買えるプチプラまとめ

運動したいけど、冬は寒いし夏は暑いしでなかなかウォーキングも続かない。でもお腹のポッコリや下半身のたるみは超気になる(>_<)!家庭用のトレーニングマシーンというと、かつては「高い」「邪魔」「続かない」と散々でしたが、生活習慣の見直しにつれ、プチプラで高機能な物が増えてきました。この機会にいかが?

602 view | yurukurage

今の青汁ってこんなにおしゃれ!おしゃれな青汁まとめ。

どちらかというと、中高年の飲物だった青汁。でも、いまの青汁ってこんなにおしゃれなんです。おしゃれな青汁をまとめてみました!

181 view | sk0929

「骨盤矯正クッション」座っている間に骨盤がズレていっている!

骨盤がズレてしまうタイミングは、椅子に座っているとき、脚を組んだり、猫背になって、前傾姿勢になってしまった時など、お腹がポッコリと出てしまったりと、座っている時のケアが大事になってくると、個人的には思います。座っている時に、骨盤矯正ができたら、素敵だと思いませんか?

145 view | supaghetti

体調不良の原因は栄養不足?体が喜ぶ健康サプリメント厳選50選

女性の体調不良の原因には様々な要因が考えられますが、日常的に不足しがちな栄養素もその一つに挙げられます。日頃の生活習慣を丸ごと変えるのはとても大変ですが、健康サプリメントは手軽に生活に取り入れる事が出来るので、是非お気に入りの健康サプリメントを見つけて自分に足りていない栄養素を補ってみて下さい。

408 view | gwmei

必見!オフィスの冷房対策に絶対オススメ!身体あたためグッズ10選

今年の夏も暑そうですね!暑い中、ずっとオフィスの中でお仕事をしていると寒くてしょうがないという方も多いのではないでしょうか?手やつま先が氷のように冷えてしまってなんとなく身体もダルイ。冷房病といわれる症状が出てしまいますよね。今回は、オフィスの冷房対策にオススメの身体あたためグッズを紹介します。

706 view | sk0929

保育園に通うなら絶対必要!低価格から高機能まで おでこで測れる体温計で朝のドタバタをなくそう!

おでこにかざすだけで体温が測れる非接触タイプの体温計って、簡単そうでいいな〜と思っているけど、価格が高そうだからと諦めていませんか?実は意外と手に入りやすい価格の体温計がたくさんあるんです。特に保育園に通う子どもたちは毎朝の検温が日課なので、簡単に素早く図れる非接触タイプの体温計があるといいですね。

138 view | pleasurebox

ついつい食べ過ぎてしまったお盆休み!トクホ飲料NO1の「特茶」の効果でダイエット!

お盆休み、実家への帰省や旅行、BBQなどでついつい食べ過ぎてしまった方も多いはず!! そんな方におすすめなのがトクホ飲料人気NO1の「特茶」です。 体脂肪を減らすのを助ける初の特定保健用食品で販売から2週間足らずで年間販売目標100万ケースを突破しました。 今年はカフェインゼロも新しく登場しました。

186 view | black_diamond

美容にいい青汁はこれ!健康&ダイエット効果もある青汁まとめ!

健康&ダイエット、さらには美容効果もある青汁をまとめてみました!

147 view | sk0929
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