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タニタ 体組成計 「FitScan」 FS-400-WH FS400WH
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コンパクトで安いので購入しました。最近は中国製の体重計も多いですが、安くても正確さは欲しいところ。「タニタなら安心だな」 と思いこれに決めました。

測定は、体重、BMI,体脂肪、内臓脂肪のみ。内臓脂肪はあまり正確ではないかもしれません。
おすすめ度:評価3

まとめ

ちなみに BMIは自分でも計算が可能です。

» BMI計算(肥満度チェック)

1日の摂取カロリーを自分で計算できるので、数字が得意な人は自分で計算してみるのも良いかも。

» TDEE(消費カロリー)とBMR(基礎代謝量)計算


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ID:
keisuke3123
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公開日 2021/11/08   最終更新日 2021/11/08   コメント数 コメント(0)
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カテゴリ ダイエット・健康
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