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その日の気分でアロマを選ぼう!効果を知っているだけで人生イキイキできちゃう♪

私はアロマは好きな香りで選んでいるのですが、調べてみるとアロマごとにさまざまな効能があり、その日に気分でアロマをどれにするか決めるようにしました。前より気持ちが楽になった気がします。知っておくとお役立ちのアロマ効果の基本をまとめました!

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アロマ初心者さんにおすすめしたい!アロマ&グッズ17選

アロマテラピーが好きな方も多いと思います。しかし、なんとなく初めて見て、香りを楽しんで終わりなんてもったいない事をしている人はいませんか?そんなときは、各アロマにどんな効能があるか知ることが大切です。アロマによって効能は全く違いますので、知識を使って適材適所で使うとアロマテラピーがより楽しめます!

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