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食べる OR 飲む? 食事制限不要のダイエット食品まとめ

ダイエットの何がつらいって食事制限ですよね!今回は、食事制限不要のダイエット食品をまとめてみました!
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ダイエット中に麺類を食べたいって人にソイドルはお勧め

【糖質制限 麺】低糖質麺 ソイドル(大豆100%) 42袋セット【大豆麺 ソイヌードル 食 糖質オフ ヘルシー 健康 ダイエット ローカーボ ヌードル 低カロリー 低GI 低炭水化物 マルサン】
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ヘルシー工房 〜大豆館〜 楽天

私は以前ダイエットをしていたんですが、その時に購入した商品でこれは良かった!ダイエット中の貴方にお勧め!と強く感じたのはソイドルというダイエット食材です。ソイドルはお饂飩なんですけど、普通のお饂飩ではありません。実は大豆から出来た低糖質面なんです。ダイエットに興味のある方なら糖質カットがどれぐらいダイエットに有効かお分かりですよ。血中の糖分が脂肪細胞に取り込まれて肥大、その結果肥満化するわけです。ですので脂肪細胞を大きくする元となる糖分をカットすると太りにくくて安くなるってわけです。でもこの糖分カットってなかなか難しいんです。糖分っていうとお菓子や甘い食べ物を連想すると思うんですけど、ご飯・パン・饂飩・そば・お好み焼きといった炭水化物って体内では糖分へと変化するからです。ですのでダイエット中の人は炭水化物をカットする人って多いんです。

【ここがおすすめ!】
ただ、カットすればするほど主食系のものって恋しくなるんですよね。そういう時にお勧めなのがソイドルっていうわけです。とはいえ、いくら低糖質とはいえ味が美味しくなかったら満足感は得られません。ソイドル以外にも低カロリー・低糖質麺って昔からあります。でもそういうのって確かにカロリーはカット出来るけど麺はフニャフニャで食べ応えがなかったりします。麺と同じなのは外見だけで、食べたらイマイチ・・っていうのが多いんです。その点ソイドルは大豆由来の麺なので、食べ応えは普通の麺よりあります。

形容するならコシの強いお饂飩ってところですね。ただ残念ながら、味は普通のお饂飩と同じってわけにはいきません。そこでカレーうどん・焼きうどん・坦坦麺のような濃い味のスープにソイドルを使う、といった工夫をしなければなりません。これでソイドルの味はまったくきにならなくなりますし、低糖質なのでダイエットにもまったく問題ないんです。しかもしっかりした歯ごたえで咀嚼回数が増えるからか、食事時間は長くなりますし相当な満腹感を得られます。同じ一袋でも、普通のおうどんとソイドルでは食後の満腹感が段違いです。

ソイドルだと食事を終えてから口寂しいって感じにもなりにくいですし、間食も防げます。寝る前にお腹が減って眠れないっていうこともなく気持ちよく眠れます。ただソイドルのデメリットはこういう特殊な麺なので近所のスーパーで販売されていないのでamazon等のネット購入でしか購入出来ません。あと値段が普通のお饂飩に比べて高い点ですね。ですので普通の人には大してお勧めはしませんが、ダイエット中の方なら購入しておいて損はないと思います。
おすすめ度:評価5

ダイエットとは健康になること 野草野菜がおすすめ!

おいしい野草野菜発酵素_720ml
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【楽天】 eプロダクツジャパン楽天市

ダイエットと聞くと「痩せる!」「痩せたい!」と発想する人が殆どです。私自身もそうです。これまで、様々なダイエットを試してきました。思春期の頃にはりんごばかりを食べるダイエット、グレープフルーツだけを食べるダイエット、プロテインを飲むダイエット等、流行りのダイエットは色々試してきた方だと振り返ります。その中で特に気に入っているものをご紹介させていただきます。それは、シードコムスの「野草酵素」というサプリメントです。楽天市場で出合い、数か月分をまとめ買いしたのが1年程前のことです。はじめから酵素でダイエットと考えていたわけではなく、また、ダイエットサプリメントを購入するために楽天市場を閲覧していたわけでもありません。日常のお買い物でネット利用しているときに、たまたま大きく広告のバナーが挙げられていて、目に飛び込んできたというのが出合いでした。

【ここがおすすめ!】
「酵素」という言葉はこれまでにも、テレビコマーシャルからも頻繁に耳に入っていたし、それがどういうものかをはっきりとはわかっていなくとも、「体に良いもの」「ダイエットの助けになるもの」という認識だけは、何度も耳に入ってくるコマーシャルのサブリミナル効果みたいなもので、私にもありました。そこで「酵素」、その中でも特に「野菜酵素」とはどういうものかを調べました。酵素は何に含まれているかといと、新鮮な生の食べ物です。生の肉や魚、生野菜、果物には皆酵素が入っています。

また、日本には多くの発酵食品があります。みそ、納豆、糠付け等。この発酵食品にも、酵素が豊富に含まれています。酵素とは人間のあらゆる生命活動を潤滑に進めるのになくてはならないものです。酵素不足になると血液の循環が悪くなったり、老廃物の処理が遅くなったりします。また、ここがダイエットサプリメントとしてのおさえどころだと思うのですが、酵素が少ないと「代謝が下がる」ということがわかりました。逆に言えば、酵素をしっかり取れば「代謝が上がる」ということですので、食べた物のエネルギーをきちんと代謝し、脂肪をしっかり燃やせる体を造ることが、太りにくくて理想的な体系につながっていくということです。初めてのお試しから1年強、いくつかはっきりとした効果が私の体に顕れてきています。

まず太りにくくなったというのが最初に挙げられます。そして、年齢的にすでに更年期に入っているのですが、去年まで感じていた「倦怠感」「頭痛」「苛立ち」や「顔の火照り」といったものも徐々に緩和されてきていると感じています。そもそも「ダイエット」とは「痩せる」ということだけを意味するものではなく、トータル的に健康になっていくというプロセスのことを指すものですものね。規則正しい生活を送る、こまめに体を動かす、水分をしっかり摂る、その上でのダイエットサプリ、野菜酵素なのです。

プロテインでお手軽ダイエット

プロテインダイエット グリーンスムージー プロテイン配合 本気 ダイエット 100g ベリーミックス味 ダイエットグリーンスムージー -10kgダイエット 置き換えダイエット スムージー
2,980
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プロテインダイエットは現在では広く知れ渡っています。しかしプロテインはいまだ運動している人、筋肉を鍛えている人が飲むものという印象が強いように感じます。また、美味しくないというイメージも強いように感じます。私がおすすめするプロテインは、デリシェイクというもので主にエステサロンで購入するこができます。私がプロテインを飲むきっかけとなったのはエステに通ったからです。今まで間違ったダイエットをしてきて何度もリバウンドを繰り返してきました。ただ食事を抜いたり、がむしゃらに運動したりとその場しのぎのダイエットで根本からダイエットできてなっかのです。

【ここがおすすめ!】
ただ食事を抜いただけでは栄養がしっかり摂れておらず、肝心の脂肪が燃えてくれませんでした。そこで、登場するのがプロテインです。デリシェイクというプロテインは様々な栄養成分が含まれていて、しっかりと栄養を摂ることができます。1食置き換えても栄養不足にならないので、しっかりと脂肪燃焼してくれる手助けとなります。プロテインを飲んで運動するのが理想ですが、仕事をしているとなかなか運動する時間が取れないので、私は朝食をプロテインに置き換えて、仕事前に飲むようにしていました。仕事で動き回ることが多いので脂肪燃焼の手助けとなってくれました。毎日飲むと飽きてくるプロテインですが、デリシェイクは味がチョコレート・抹茶・紅茶・ストロベリー・パッションフルーツ・ブルーベリーヨーグルトがあり種類が豊富で飽きずに続けることができました。

個包装になっているので、作るのも簡単で、シェイカーに1袋入れ、100mlくらいの水を入れシェイクしたら出来上がりです。プロテイン特有の粉っぽさもあまりなくとろみが少しあり飲みやすいです。急ピッチで痩せたいときは朝と夜をプロテインに置き換えていました。それだけで1週間で1kgは痩せることができました。しかも、プロテインでしっかり栄養をつけてくれるのでリバウンドしにくかったのもうれしかったです。私は夜勤のある仕事をしているので、夜勤の夜ごはんの時にプロテインを持っていって作っていました。周りの目が少し恥ずかしかったですが、そのおかげで痩せることができました。不規則な生活で仕事を始めてからストレスもありどんどん太っていった私ですが、プロテイン生活を3か月続けたことで、元の体型に戻ることができました。むしろ、周りから痩せた?と声をかけてもらえるほどになったのがとてもうれしかったです。特別な運動はせず、ただ仕事の前にプロテインを飲んでただけなのでダイエットしてる感覚はなく楽しく続けることができました。

30代、頑張る母の味方!すっぽん小町

お得な2袋セット 高級はがくれすっぽんのみ使用 すっぽん小町
5,600
税込、送料込
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美健スマイルショップ ヤフー店 Yahoo!

子どもが産まれ、今までとは違う生活が始まりました。妊娠中も、大きいお腹は眠りにくかったですが、それとは比べものにならない不眠の毎日でした。夜中の授乳、オムツ替え、寝ては起き、寝たかと思えば起こされ、朝になれば、家事もあります。もちろん我が子は可愛いけれど、力が出ない。肌もガサガサするし、くすんでいる様に見える。そんな日々の中、ある美容サイトで見つけたのがすっぽん小町でした。すっぽんはコラーゲンが豊富で美肌になるとはよく聞きますが、すっぽんを食べたことのない私は半信半疑でした。それでも今の状態から抜け出したい。これで少しでも変わるのならと購入してみました。

【ここがおすすめ!】
届いてさっそく飲んでみました。カプセルなので匂いもなく、飲みやすかったです。数日は、正直言ってあまり効果が分かりませんでした。しかし、しばらく飲み続けると、何か違うなと感じ始めました。朝起きるのが辛かったのが、それ程大変に思わなくなっていました。そして心なしか、肌がふわっとして潤いを感じました。夫からも、「何だか明るくなったね。キレイになった。」と言われました。すっぽん小町の凄さに驚きました。肌も心も、輝きを失いかけていた私にはとてもありがたい存在になりました。

原材料についても、国産の高級はがくれすっぽんのみ使用ということで安心できますし、妊娠中、授乳中でも飲めるというのが良い所だと思います。また、アミノ酸が豊富に含まれているので、それも美肌や、体力の回復に役立ってくれているのだと思います。頑張ろうと気力で乗り切ろうとしても、無理があります。体は、日々の食べ物やの飲み物で出来ています。忙しいから、しんどいからと食べないでいては、体の中の栄養はどんどん減ってしまいます。まして母乳のみが食事の子どもがいるのでは、母親の体が何より大事です。

もちろんバランス良く食べることも心がけました。それでも足りないものを補ってくれたのがすっぽん小町です。暗い夜の部屋での授乳、昼間はおんぶで家事。それでもかわいい我が子の為、家族の為、笑っていたい。今日もありがとう。よろしくねと、引き出しから出すすっぽん小町は、心にも栄養をくれる友達の様になりました。大変だなと思うと同時に、これが幸せということかなと明るい気持ちになりました。少しの余裕で笑顔が増え、穏やかな気持ちになることができました。これがあるから大丈夫!と今では少し夜更かしして、自分の時間を楽しんでいます。

グルコマナンは、ダイエットに効果的な食材

グルコマンナン 575mg(こんにゃくダイエット/食物繊維) 180粒(カプセル)※約30〜60日分 サプリメント
1,620
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沢山の方がダイエットに挑戦してると思います。食べながらダイエットは不可能だと思っていませんか。もちろん好きな食べ物だけを食べてダイエットをするのは厳しいです。ですが太りにくい食材を沢山食べ満腹感を得てダイエットを成功させている方は沢山います。食べたい物を我慢するのはストレスが溜まるし嫌だ。と思ってる方も沢山いると思いますが、食べる時間、量を調節すれば少しの我慢でストレスもたまりません。太りにくい食材をフル活用し、好きな食べ物も食べれるダイエット方法があります。では私が実際に試した満腹感を得れる食材を紹介します。

【ここがおすすめ!】
沢山取り入れて頂きたいのはコンニャクです。コンニャクはグルコマナンという主成分からできています。グルコマナンとは、水を吸収すると膨張し容積が大きくなるので満腹感を得る事ができます。そして消化管内では水溶性食物繊維として働き便を柔らかくしてくれる効果もあるので便秘の方にも有効的です。コンニャクは満腹感を得れて便秘解消にもなるとても素敵な食材なのです。ですが、コンニャクばっかり食べるのは辛い、飽きそうと思う方がほとんどだと思います。実際私もコンニャクをいっぱい食べようと決心してもなかなか辛い物がありました。そこで私が実践したのは味を変える事です。コンニャク1つでも数え切れない程の調理方が存在します。煮物、焼き物、揚げ物同じ食材でも調理方によって魅力的な食べ物に変身してくれます。ダイエットなのに揚げ物。と思う方もいると思いますが、コンニャクなのでカロリーを大幅に抑える事が出来ます。ダイエットと張り切りすぎてローカロリーであっさりした物ばかりを食べるダイエットはオススメ出来ません。そんなダイエットはいつか我慢の限界がきてリバウンドに繋がってしまうからです。

例えば、大好物が揚げ物だとします。無理してサラダばかり食べる生活こんなにも辛い生活は考えられません。大事なのは、鳥の唐揚げをやめるのではなく減らすのです。でも沢山食べたいと思ってしまうのがダイエットの天敵です。もちろん多少の我慢は必要ですが、コンニャクを生姜ダレにつけ片栗粉で揚げる、これだけで唐揚げ風に調理ができます。満腹感があるのでコンニャクを食べる事によって鳥の唐揚げの量を確実に減らす事ができます。このように自分にあった調理法でうまくコンニャクを活用する事が大事です。日々忙しく自炊が厳しい方は、楽天なのでコンニャクラーメン、パスタなど購入できるのでぜひ活用してみてください。

我慢しすぎず、バランスのいい食事、太りにくい食材を取り入れれ継続すれば必ずダイエットは成功するので是非試してみてください。

緑の習慣DHA・EPA

緑の習慣 DHA・EPA 180カプセル入り【健康補助食品】
4,750
税込、送料別
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私がオススメしたいサプリメントは、タケダが開発した健康補助食品「緑の習慣 DHA・EPA」です。このサプリメントには、大きく2つの成分が含まれています。一つが健康食材「ユーグレナ」です。ユーグレナとは、もともと和名でミドリムシにことを指し、藻などの仲間になります。ただ、このユーグレナには動物性と植物性の2種類の栄養素が含まれているため、肉・野菜・魚などの、59種類の栄養素が摂取できます。

また、野菜などの細胞は、細胞壁で栄養素が囲まれているため、栄養の吸収がなかなか難しいですが、ユーグレナは細胞壁が無いため、吸収しやすくなっているんです。もともと大量培養が難しい生物ですが、共同開発を行った「ユーグレナ社」が大量培養に成功したおかげで、サプリメント化可能になった、貴重で、珍しい生物です。また、女性には特に嬉しい、食物繊維の一種、「パラミロン」も含まれています。


2つ目の成分が「DHA・EPA」です。DHA・EPAは体の健康バランスを整えてくれる上、考える力を補ってくれるんです。受験生に、記憶力を高めるためにマグロを!なんて言うのは、その所以ですね。DHA・EPAは主に青魚に含まれている不飽和脂肪酸という、サラサラした油です。不飽和脂肪酸とは、そもそも体内で生成できない成分ですので、食事などから摂取する以外はとることができません。

食事にしても、焼いたり、揚げたり調理することで、DHA・EPAの成分は減少してしまうので、なかかな摂取するこが難しい成分なんです。また、WHOなども摂取を推奨するほどの成分です。それほど貴重な2つの成分、ユーグレナを500mg、DHA・EPAを400mg配合したのが、健康補助食品、タケダの緑の習慣 DHA・EPAです!

特に、家族や自分含め、食事の栄養バランスが気になる方や、最近、物忘れが多くなってきたな、なかなか思い出せないな、って方にオススメです。また、培養されたユーグレナは石垣産、抽出されたDHA・EPAは国内で水揚げされたマグロから使用されていますので、全て国産というわけなんです。タケダならではの、安心と安全ですね。私も、この緑の習慣 DHA・EPAを毎日夫と飲んでいます。

カプセルタイプで飲みやすいうえ、1日摂取目安量の6粒は、1日の間でいつ飲んでも大丈夫だから、飲み忘れなんてことも無く、毎日続けられています。おかげ様で、身体の調子も常に良く、夫のこの間の健康診断も問題なく、健康そのものでした!

これからも毎日続けていきたいです!

ウォーキングよりも続きます 美禅食

ドクターシーラボ Dr.Ci:Labo 美禅食 6包
853
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小さい頃から食べることが大好きで、食べるものがない時は塩を舐めてまでカロリーを摂取してきた私は、そのとんでもない食欲のおかげで学生時代には容易く60kgを超える巨体まで成長してしまいました。そのせいで友人からは「顔がパンパン」「腕がもちもちだね」など言われてもまったく自慢にならないようなことをたくさん言われてきました。その上「太ってるのは自分の意思が甘いからだよ」などの追い討ちもかけられ心がぼろぼろになった私は流石にダイエットをしなくては!と決心し一時期は色々なダイエット方法を試したり筋トレなど頑張ってみましたが、体重とはそう簡単に落ちてくれないもので飽き性の私はすぐに諦めてしまいました。それは自分のあまりの飽き性っぷりに悲しくなってしまうほどでした。そこで落ち込んで完全にやる気を失っていた所、母が買ってきてくれたのが「美断食」です。

【ここがおすすめ!】
こちらの商品は1日1食置き換えるだけで痩せられる、という商品です。色々なダイエット方法をためし、断食も何度もやろうとして毎回失敗してきたほど意思の弱い私が続けられるのか不安でしたが、飲んでみるととても美味しくてジュースと同じような感覚で沢山飲んでしまうほどでした。最初の頃は自分の食欲に勝てなくてしっかり3食たべてしまったのですが、続けているうちに余裕も出てきたので夜ご飯を美断食に置き換えてみることにしました。すると1週間後しっかりと継続して飲み続けている自分がいました。

あんなにも色んなダイエットを試しては飽きてやめてを繰り返し自己嫌悪に浸る日々だった自分がこんなにも簡単に断食することができるなんて!と本当にびっくりしました。そしてその後も1ヶ月続けてみると60kgだった体重が56kgまで下がりました。4kg痩せると周りも気づいてくれて、私のことを馬鹿にして来た人も「なんか顔ほっそりした?」「あしほそくなったね!」などたくさん褒めてくれました。また、痩せたこと以外にもいいことがありました。それはとてもお通じがよくなることです。

豊富な野菜を贅沢にミックスされて作られたこの美断食はどんな便秘の方でもすっきりした朝を迎えられると思います!私は美味しさのあまり3杯飲むなどの見事なデブっぷりを見せたのですが朝トイレに行ったら真緑の便が出てとてもびっくりしました(笑)それに1杯60calととても低カロリーなので沢山飲んでも大丈夫です!これを便秘の母に伝えたところ母も「こんなにすっきりした朝を迎えられたのは何年ぶりだろう」と感動していました!

低カロリーで健康にもよく、1日1食置き換えるだけで簡単にダイエット出来てしまうこの美断食、気になった方はぜひ買ってください!楽に痩せたい方は特にオススメです!

運動が苦手な私にもできたダイエット法 カロリミット

ファンケル 大人のカロリミット 60粒
1,450
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もともとポッチャリ体型だったのに、30を過ぎてから本当に痩せなくなってしまい日々悩んでいた私。ケーキや焼肉など高カロリーなものを食べず野菜中心の食生活なのに太っていくんです。色んなダイエットも試してみても効果なくて…ジョギングや近所のジムにも行ってみたけれど変わりませんでした。しかも運動系は辛くなってきて1か月もしないうちに挫折してしまってました。でも旦那には「みっともないから痩せろ。そのうち隣を歩きたくなくなりそう。」なんて言われて、悔しくて何とかしなくちゃ!って思ってたんです。そんな時、ファンケルの『カロリミット』というダイエットサプリメントがテレビCMで放送しているのを見ました。

【ここがおすすめ!】
サプリメントなら毎日続けられそうだし試してみようかなって思い、旦那に相談したら「安いし試してみてもいいんじゃない?」って感じだったので、さっそく通販で注文してみました。そして届いたその日から飲み始めましたよ。小さい錠剤を一回4粒飲むのですが、飲みにくいということもなく、最初から苦にならずに摂ることができました。始めてからしばらく経っても体重変わらず、あまり変化ないなーって思ってたんですが、気付いたら毎日お通じがくるようになってたんです。以前は2日に一回出る程度だったんですが、それが毎日ですよ。

それだけでも嬉しかったです。そしてスウィーツ好きの友人に連れられてケーキバイキングに行く日がたまにあるのですが、いつもだったらバイキングの翌日にはちょっと増えていた体重が、カロリミットを飲み始めてから行ったら変わらなかったんです。やっぱり効果あるんだなぁってしみじみ実感しました。それから外食しても飲めるようにピルケースを購入し、忘れずに飲むようにしました。始めてから半年ほど経ちますが、食べ過ぎてしまったなーと感じる日があっても体重は維持できています。旦那にも最近は体型に関して何も言われなくなりましたよ。

痩せてはいないけど、ちゃんと気にして努力しているって分かってくれてるのだと思います。なんだかんだ言って良い旦那を持って私は幸せ者ですね。それはさておき私の体験から言うと、カロリミットはちょっと運動は苦手だけど、ダイエットはしたいという方にオススメですね。これにちょっと運動を加えれば、更に効果はあるのかなぁと思います。私も無理のないウォーキングならできそうなので、旦那と一緒にやろうかなって話しています。健康的に痩せて、いつまでも綺麗でいたいものです。

産後のダイエットのために購入!授乳中でもおすすめ!

【★期間限定12本まとめ買いセール★ポイント5倍中★】 暁酵素 スタンダード 酵素飲料(酵素ドリンク) 1本1200ml入り 〜ファスティングダイエットに最適なコスミックエンザイム〜
72,161
税込、送料込
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妊娠中に13キロ太ってしまい、産後にきちんと元の体形に戻るのだろうか…という不安から、産後、すぐ始められそうなダイエットを探していました。初産だったので、いつから運動をしていいのか、どんなものなら食べていいのか、出来たとしても小さい子供から長時間目を離すことはできないし、何をするにもわからず、不安でなかなか手を付ける気になれませんでした。しかし、体重はなかなか戻らない現状をなんとかしなければと思っていた時に見つけたのが『酵素ドリンク』というものでした。

【ここがおすすめ!】
私が飲んだのはコスミックエンザイムと優光泉の二種類です。この2つはどちらとも今流行りのファスティングにおすすめと謳っているモノでした。ファスティングというものを知らなかった私はファスティングというものを知るきっかけでもあったのですが、妊娠時に食べ過ぎていた自覚があったので、とりあえず購入しました。ファスティング用の酵素ドリンクは沢山の種類が売られていますが、安いものからびっくりするほど高いものまで売られています。購入した2つも安いものではありませんでしたが、こちらは2つとも酵素原液100%とのことでした。しかも無添加で、甘みは野菜や果実が発酵したときにできるものなので飲んでも安心だなと思いました。酵素が入っているだけで酵素ドリンクという名目で販売ができるので、安いものは何かしらで薄めているみたいです。こちらを聞くと高いのも納得できるような気もしました。液そのものはとろりとしていて濃厚で、水で何倍かに希釈して飲むのですが、炭酸水で飲むのが一番おいしかったです。

朝起きて一杯、9時ころの授乳前に一杯、お昼前に一杯、というように2〜3時間おきに飲む方法でしたが、甘みのあるドリンクなのでそのおかげで間食はかなり減りました。そして、授乳とお世話と、寝ている間は私も仮眠という生活でしたので、正直ゆっくりご飯を作って食べている暇もなく、自然と酵素ドリンクのみの摂取で、ファスティング生活が知らず知らずのうちに始まっていたのもあり、半年経った頃には産前の体重に元通りになりました!母乳にも影響はなく、むしろ栄養価的にも飲んだほうが良いドリンクだったようで、健康面も大きく崩すことなく産後の生活を送れたのは酵素ドリンクのおかげだったのかもしれません。ちなみにコスミックエンザイムの方がリンゴを主体とした原料で発行しているので強い甘みがあり、優光泉は大根、九州産の野菜をを主体に発酵させていて少し漬物っぽい匂いがするので人によってはクセがあってダメだという人がいるかもしれません。

私は優光泉の方がさっぱりした甘みで好きです。優光泉は今でも飲み続けていて、食べ過ぎた日が続いたときや体が重い時はプチファスティングをしています。最近はHKT48が飲んでいるとのことで、購入した時についてくる広報誌のようなものにメンバーがどのようにドリンクを活用しているかなどの記事も掲載されています。HKTよりも先に飲んでいたので、彼女らが飲んでいるかどうかはさほど気にしていないですが、このタイアップでますます売れるようになるのかなあと思ってみています。
おすすめ度:評価5

まとめ

これなら、すぐに痩せそうです!


体によい成分を取り入れながら、痩せるので、美肌になって一石二鳥かも?!



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公開日 2017/08/29   最終更新日 2017/08/29   コメント数 コメント(0)
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カテゴリ ダイエット・健康
Tags  ダイエット 痩せる 食事制限 カロリーコントロール カロリミット
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