「月曜から夜ふかし」で放送!電気ショックの目覚まし時計!!目覚まし時計もここまで来ました。起きられないあなたでも、電気ショックなら必ず起きられます。マツコ・デラックスさんと、関ジャニの村上 信五さんがMCを勤める番組「月曜から夜ふかし」にも取り上げられ話題の目覚まし時計です。実際にどれだけの効果があるのでしょうか。
view:3261
まとめ![]() 一日のはじまりは、気持ちがいい目覚めだと、それだけで、勝者になった気持ちになります。目覚めをコントロールできるということは、人生をコントロールできる、世の中さえもコントロールできてしまうのではと思うほど、見る世界が変わってきます。 就寝時間は4時間以上はとるようにしないと、カラダの疲れと、頭の疲れがとれない自体になりますので、心がけてください。また、よく、22時には寝るようにした方が美容にはいいと聞いたことはありませんか?しかし、いくら美容にいいからと言っても、目覚めが悪かったら、いい美容も浮かない表情にはかないません。注目すべきは、起きる時間の方です。6時よりも、5時台(5時50分でもいいんです)に起きるとカラダがスッキリと目覚めることができると言われています。これは、アーユルベーダの教えですが、一度試してみて、カラダに合わなければ、止めてください。早起きすることで、いちにち落ち着いた気持ちで余裕に過ごすこともできます。 ユアガイドで探す カテゴリ一覧
|
![]() |
![]()
人気のある「インテリア・家具」に関するリストsupaghetti 【石フェチ必見】大分県東国東郡のお土産!【キレイな石有ります】 qiantian 「こんな時計が欲しかった!」必ず見つかる個性的な壁掛け時計15選! kuroineko このリストの関連ランキングついにここまで進化した!?最新型「目覚まし時計」セレクション purin_pb crowdtaro 「こんな時計が欲しかった!」必ず見つかる個性的な壁掛け時計15選! kuroineko 「BRAUN(ブラウン)」頻繁に目にする置き時計は、シンプルでありたい supaghetti 【電気ケトル】ドリップコーヒー用に特化した電気ケトル全部盛り! yurukurage モノログで今人気のリストsarayashiki supaghetti supaghetti ![]() |